Psicología “Depresión”

Una de las enfermedades mentales más complejas y por desgracia frecuente en los seres humanos es la depresión, muchos lo confunden con el simple hecho de sentirse muy tristes y culpables en un momento determinado, sin embargo es un mal mas complejo que estos síntomas y que acarrean además de la característica del sentimiento permanente de una gran tristeza y culpabilidad, también tiene síntomas físicos.

La depresión, como he dicho antes, es mucho mas serio que sentirse en un momento determinado triste y culpable por algo, la característica mas frecuente de esta enfermedad es además del sentimiento de tristeza y culpabilidad, es también la baja energía y la falta de ganas e interés en todo o casi todas las cosas que habitualmente le hacían sentirse feliz y realizado, otros síntomas es que la persona se vuelve irrascible y se irrita con facilidad, es decir que se mosquea por todo., entre los síntomas físicos está el insomnio o bien dormir demasiado, también la persona puede tener o bien mucho apetito o perder el apetito, la depresión es una causa frecuente de bajas laborales, la depresión casi nunca viene sola, esta enfermedad surge por causas que han influido en el entorno de la persona, la causa mas frecuente son los acontecimientos traumáticos (muerte de seres queridos, presenciar y ser víctima un delito grave, rupturas sentimentales, sufrir mal trato físico o psicológico..etc), muy rara vez la depresión aparece de modo espontáneo como he dicho antes.

Además la depresión tiene diferentes grados (leve, moderada, grave o extrema) en los casos más extremos surgen ideas de suicidio en la persona que sufre esta enfermedad.

La depresión es un mal muy serio y que debe ser tratado por un profesional sin ninguna duda.

y aquí hago un llamamiento a las administraciones para que tomen en serio la salud mental, mas recursos para salud mental en la Sanidad Pública es lo que debería ser, una sociedad mentalmente sana es una sociedad mejor, porque será una sociedad más feliz, sin ninguna duda.

Anuncios

Lugares de mundo “Salar de Uyuni, Bolivia”

Uno de los lugares mas increíbles del planeta, es el mayor desierto de sal y el de mayor altitud del mundo, es el lugar que lo llaman “El espejo del cielo”, una maravilla de la naturaleza a 3650 metros del altitud, en el Departamento (Región) de Potosí, al SO de Bolivia, en el altiplano andino,  esta maravilla natural posee el mayor deposito de litio del mundo, tiene entre el 50% al 70% del litio mundial, igualmente tienen importantes cantidades potasio, boro y magnesio.

Resultado de imagen de salar de uyuni

Resultado de imagen de salar de uyuni

Resultado de imagen de salar de uyuni

 

Resultado de imagen de salar de uyuni

Resultado de imagen de salar de uyuni

Resultado de imagen de salar de uyuni

Festividades populares “San Juan”

En este fin de semana hemos vivido las fiestas de la víspera de San Juan, que en la mayoría de los sitios es la noche de 23 al 24 de Junio, aunque hay lugares que lo celebran la víspera del 24 al 25 de Junio, pero generalmente en el santoral católico el 24 de Junio es el día de San Juan Bautista, pero estas festividades son de origen pagano, se celebra en el hemisferio norte el solsticio de verano y en el hemisferio sur en el de invierno, las hogueras representan digamos que una purificación para que se lleve todas las malas energías.

Se celebra en muchas partes del mundo, pero está mas arraigada en Europa y América Latina

Resultado de imagen de Hogueras de San Juan

 

Resultado de imagen de Hogueras de San Juan

Resultado de imagen de Hogueras de San Juan

Resultado de imagen de Hogueras de San Juan

Feast of Saint John around the world.png

Lugares del Mundo “Metro de Moscú”

La capital rusa es una ciudad increíble, realmente bonita, pero la capital rusa tiene gran encanto también bajo tierra, así como está leyendo y este es su metro, sus estaciones son sin lugar a dudas como entrar en un palacios con el metro pasando dentro de el, la llaman con razón el “Palacio subterraneo” los moscovitas disfrutan uno de los metros mas bonitos del mundo y además el servicio del metropolitano moscovitas es muy eficiente, de los que mejor servicio da en el mundo, en horas punta los trenes tardan menos de un minuto, por tanto si viajas a Moscú tienes que ir en su Metro, imprescidible en su viaje a Moscú sin lugar a dudas.

El metro de la capital rusa tiene 14 lineas, no todos son ventajas, hay lugares de la capital rusa que no llega el Metro, y habrá que tomar otros transportes para ir a alguna estación del metro, pero por lo menos es un Metro muy eficiente y además como he dicho antes sus estaciones son autenticas obras de arte, es llamado el “Palacio Subterraneo”

Estas son las líneas del Metro.

 

# Nombre Inauguración Longitud Tiempo de viaje
1 Sokólnicheskaya (Сокольническая) 1935 32.6 km 47 min
2 Zamoskvorétskaya (Замоскворецкая) 1938 39.9 km 56 min
3 Arbatsko-Pokróvskaya (Арбатско-Покровская) 1938 45.1 km 67 min
4 Filióvskaya (Филёвская) 1958 14.9 km 29 min
5 Koltsevaya (Кольцевая) 1950 19.3 km 28 min
6 Kaluzhsko-Rízhskaya (Калужско-Рижская) 1958 37.6 km 56 min
7 Tagansko-Krasnoprésnienskaya (Таганско-Краснопресненская) 1966 42 km 58 min
8 Kalininsko-Solntsevskaya (Калининская) 1979 19.7 km
10.7 km (8A)
21 min
14 min (8A)
9 Serpujovsko-Timiriázevskaya (Серпуховско-Тимирязевская) 1983 41.2 km 58 min
10 Liúblinsko-Dmitrovskaya (Люблинско-Дмитровская) 1995 33.5 km 50 min
11 Gran Circular (Большая кольцевая линия) 2018 10.5 km
11A Kajóvskaya (Каховская) 1995 3.3 km 5 min
12 Bútovskaya (Бутовская) 2003 10.0 km 18 min
13 Monorriel (Московский монорельс) 2004 4.7 km 7 min
14 Circular Central (Московское центральное кольцо) 2016 54.0 km 70 min
15 Línea Kozhukhovskaya En construcción

 

Resultado de imagen de Metro de Moscu

FOTOS:

 

 

Resultado de imagen de Metro de Moscu

Resultado de imagen de Metro de Moscu

Resultado de imagen de Metro de Moscu

Resultado de imagen de Metro de Moscu

Resultado de imagen de Metro de Moscu

Resultado de imagen de Metro de Moscu

Resultado de imagen de Metro de Moscu

Resultado de imagen de Metro de Moscu

Lugares del mundo “Ciudad de México”

Ciudad de México, o como dicen allí México DF, la ciudad mas grande del planeta, su población en el municipio capitalino supera los 8 millones y su área metropolitana tiene una población que es la mitad de por ejemplo la población en España, mas de 25 millones de personas, ciudad inmensa, gigantesca, ciudad además de grandes contrastes.

Ciudad de México, ciudad que esta situada en el centro del país, es el centro cultural, financiero, económico, político e industrial de México, una ciudad donde todo es desmesurado, un centro histórico impresionante, una ciudad con un lujo desmesurado, también con grandes bolsas de pobrezas, grandes parques, grandes avenidas…en México DF todo es grande e inmenso, el origen de la capital mexicana viene de la época de las aztecas, una ciudad construida sobre un lago, el viejo Teotihuacan, y con el paso de los años ha llegado a convertirse en la ciudad mas grande del mundo.

Ciudad de México es sinónimo de grandeza, desmesura, o te encanta o la odias, pero Ciudad de México no te va a dejar indiferente.

Resultado de imagen de centro histórico de la ciudad de méxico

CENTRO HISTÓRICO DE CIUDAD DE MÉXICO: Su centro histórico es sin lugar un lugar imprescindible, arquitectura colonial hispánica, un centro histórico que recuerda mucho a ciudades como Madrid, parada nº 1 en su viaje a la capital mexicana.

Resultado de imagen de chapultepec

CHAPULTEPEC: El pulmón verde del DF, con su gran lago, es el equivalente a la Casa de Campo madrileña, un lugar precioso, donde los capitalinos pasan su ratos libres y descansan un poco del gran estrés de la vida de esta trepidante ciudad.

Resultado de imagen de Museo nacional de antropologia

MUSEO NACIONAL DE ANTROPOLOGIA: Uno de los museos mas importantes de la ciudades, visita obligada.

Resultado de imagen de Plaza de la Constitución mexico

PLAZA DE LA CONSTITUCIÓN: Es digamos el km 0 de México, la plaza principal de la ciudad, una plaza impresionante, visita imprescindible.Resultado de imagen de castillo de chapultepec mexico

CASTILLO DE CHAPULTEPEC: Sede del Museo Nacional de Historía, en el parque del mismo nombre, edificio grandioso y de gran belleza.Resultado de imagen de basilica de guadalupe mexico

BASILICA DE GUADALUPE: Basílica comtemporanea en honor a la patrona de la nación mexicana que es la Virgen de Guadalupe.

Resultado de imagen de palacio de bellas artes mexico

PALACIO DE BELLAS ARTES: Palacio hecho con mármol, donde hay grandes obras pictóricas, sobre todo destacan los murales del pintor mexicano Diego Rivera.

Resultado de imagen de museo frida kahlo mexico

CASA MUSEO FRIDA KAHLO: Casa museo dedicada a una de las mas grandes artistas de México, Doña Frida Kahlo, allí se exponen buena parte de sus obras pictóricas.

Resultado de imagen de monumento a la independencia mexico

MONUMENTO A LA INDEPENDENCIA: Estatua situada en el centro financiero de la capital mexicana, conmemora indudablemente la independencia del país frente al imperio español.Resultado de imagen de paseo de la reforma mexico

PASEO DE LA REFORMA: Una de la avenidas mas importantes de la Ciudad de México, recorre el centro financiero de la ciudad, esta avenida recuerda mucho al paseo de la Castellana de Madrid.Resultado de imagen de palacio nacional mexico

PALACIO NACIONAL: Situada en la plaza del Constitución es sede del Poder Ejecutivo Federal de México

Resultado de imagen de zona rosa mexico

ZONA ROSA: Es una de la zonas mas exclusivas de la ciudad, es el equivalente al barrio de Salamanca de Madrid, es una zona de tiendas y de ocio exclusivo.

 

Resultado de imagen de catedral metropolitana de mexico

CATEDRAL METROPOLITANA DE MÉXICO: Es una de la catedral mas impresionantes del continente americano, por su belleza e inmensidad, sin duda uno de los monumentos mas simbólicos de la capital mexicana.

 

Resultado de imagen de piramide del sol mexico

PIRAMIDE DEL SOL: Uno de los restos precolombinos mejor conservados y que muestra la grandeza de la época de los aztecas y de aquel Tenotihuacan.

Resultado de imagen de plaza de las tres culturas mexico

PLAZA DE LAS TRES CULTURAS: Plaza con ruinas de la época de las aztecas y que fue testigo de un terrible hecho en el 1968 que fue la masacre de TlatelolcoResultado de imagen de torre latinoamericana mexico

TORRE LATINOAMERICANA: Uno de las rascacielos mas simbólicos de la ciudad, esta torre es sede de una compañía de seguros llamada Latinoamericana Seguros, la forma del rascacielos recuerda en algo la del Empire State Building de Nueva York.

 

 

Lugares del mundo “Barranquilla, Colombia”

Barranquilla, es la llamada la capital del Caribe colombiano, es una ciudad conocida por su música, sobre todo por los vallenatos, los vallenaticos, es una ciudad con ritmo, donde la música se siente en cada rincón de esta ciudad, ciudad de gente amable y acogedora, y sobre todo alegre y parrandera como dicen por esos lares, Barranquilla es pasión por vivir, Colombia es pasión y en Barranquilla está mas a flor de piel.

Barranquilla es uno de centros portuarios e industriales mas importantes de Colombia, tanto es así que se la llama Distrito Especial, Industrial y Portuario de Barranquilla, ciudad situada en los márgenes del río Magdalena, en la región del Caribe, Barranquilla como he dicho es la capital del Caribe colombiano, y destaca como señalaba antes por su alegría, una atracción que es además Patrimonio de la ciudad es su Carnaval, es que es uno de los mas coloridos del planeta, eventos folklorico y festivo donde los haya.

Barranquilla está en el Departamento de Atlántico, la ciudad tiene 1.232.766 habitantes, es la tercera ciudad de Colombia en población, su área metropolitana supera los dos millones de habitantes, su clima es tropical, con temperaturas calurosas todo el año, la media es de 27,4 grados centígrados, es un clima de sabana es decir que tiene una época de lluvias, que allí lo llaman invierno, y una época seca, que no llueve apenas y que allí lo llaman verano, pero realmente la época seca es en invierno, sin embargo la época húmeda  es en verano.

VISTA AEREA DE BARRANQUILLA

Resultado de imagen de zoologico de barranquilla

ZOOLÓGICO DE BARRANQUILLA: Sin duda es un zoológico donde se muestran muchas especies animales, tiene gran variedad en este zoológico particularmente , sin duda está muy interesante y sin duda un buen lugar para pasar con la familia.

Resultado de imagen de castillo de san antonio de salgar barranquilla

CASTILLO DE SAN ANTONIO DE SALGAR: Edificación situada en las afueras de la ciudad, exactamente en el municipio de Puerto Colombia, construida en 1848 por los españoles, fue concebida para inspeccionar las embarcaciones y controlar el contrabando, hoy es un lugar de ocio para toda la familia.Resultado de imagen de Iglesia de San Nicolás de Tolentino

IGLESIA DE SAN NICOLAS DE TOLELINO: Es la “Catedral” de la ciudad, una edificación de gran belleza situada en el centro de la ciudad.

 

 

 

Lugares del Mundo “Sochi, Rusia”

Sochi es sin duda un lugar sorprendente, un lugar que no imaginabas de Rusia, sobre todo por su clima, Sochi disfruta de un clima mediterráneo húmedo, los inviernos son mas que soportables, no son en absoluto lo típico del resto del país que suelen ser inviernos gélidos, los inviernos de Sochi son fríos pero no gélidos, la máximas pueden alcanzar los 12 grados centígrados en muchos días, los veranos son calurosos y por supuesto mas largos que en el resto del país,  estos ingredientes hacen que Sochi sea un lugar de veraneo para los rusos, es una ciudad balneario que hacen de Sochi un buen lugar para descansar y hacer turismo de salud.

Sochi es una ciudades mas modernas de Rusia, su fundación es relativamente reciente, en 1838 se fundaría el fuerte de Navaguinskoye, para después unos años mas tarde ya convertirse en la ciudad de Sochi en 1896 para ser mas exactos.

La ciudad acogió en 2014 los Juegos Olímpicos de Invierno, es paradójico que en la ciudad mas cálida de Rusia se celebren unos juegos de invierno, la explicación es que las pruebas no se celebraron en la propia ciudad, se celebraron exactamente en las montañas cercanas a la ciudad, donde por supuesto el clima es frío y nieva de la misma forma que en muchas zonas del país.

Una ciudad que baña el Mar Negro, como he dicho antes un lugar de veraneo y turismo de salud, es por ejemplo el lugar que eligió Stallin para pasar sus vacaciones,  la ciudad tiene 411.524 habitantes según censo de 2017, pertenece al Krai (provincia) de Krasnodar y esta situada en la región del Caucaso Norte.

Resultado de imagen de Centro de Esquí Roza jutor

CENTRO DE ESQUI ROZA-JUTOR: Esta fue la sede principal de los Juegos Olímpicos de Invierno de 2014, en estas montañas cercanas a la ciudad fue donde se celebrarían las competiciones, un lugar que además usan los lugareños para practicar los deportes de invierno, sin duda un lugar impresionante.

Resultado de imagen de Dolphinarium Riviera

DOLPHINARIUM RIVIERA: Un impresionante parque acuático ideal para pasar un día en familia y sin duda disfrutar de los delfines.Resultado de imagen de cordillera de ajun

CORDILLERA DE AJUN: Sin duda Sochi tiene unos parajes naturales de gran belleza como la cordillera de Ajun, sin duda imprescindible para la visita a esta interesante ciudad rusa.

Resultado de imagen de Marine Station sochi

MARINE STATION: Impresionante puerto deportivo con unas vistas del ciudad realmente bonitas, desde aquí se puede observar el increíble perfil de esta ciudad.

 

RINCÓN DEL CINE “JURASSIC WORLD”

Título original: Jurassic World
Título en español de España:  
Jurassic World, el reino caído
Título en español neutro (Latinoamerica): 
Jurassic World, el reino caído 

Sitio web de la película: PULSE AQUÍ
Nacionalidad: 
EEUU-España

Género: Fantástica, Aventuras
Calificación Moral:  
PG (Para todo público)
Calificación de calidad:  
8,5/10

 

Comentario:

Muy buena versión de la saga Parque Jurásico dirigido por el cineasta español Juan Antonio Bayona, sin duda tiene todo lo que tienen las anteriores, aventuras trepidantes con dinosaurios, y ya digo la versión de Bayona no desmerece para nada las anteriores, sin duda ha dirigido la película con mucha maestría, recomendable.

Lugares del Mundo “Medellín, Colombia”

Medellin, ciudad antes conocida por cosas muy negativas, por la violencia, por Pablo Escobar, en los últimos años la ciudad ha dado un cambio muy positivo, una ciudad que ha reducido mucho su violencia en estos últimos tiempos, aunque aún sigue habiendo bastante violencia no hay que engañar, también es verdad que la vida en la ciudad ha mejorado notablemente, y en muchas zonas de la ciudad hay bastante tranquilidad, una ciudad que renace y está llena de oportunidades, una ciudad además con un clima maravilloso, de hecho la llaman “la ciudad de la eterna primavera”, temperaturas entre 19 a 30 grados todo el año, muy humedo también que da como resultado estos paisajes preciosos que rodean la ciudad.

Medellin es la segunda ciudad de Colombia, la capital antioqueña es un motor economico del país, la región de Antioquia es una de las locomotoras de Colombia, Medellin sobre todo es uno de los centros industriales y financieros del país.

Medellin tiene 2.501.470 habitantes en el municipio y 3.821.797 en su area metropolitana según el censo de 2010, la ciudad es una de las mas antiguas de America, fue fundada en el año 1616 , aunque no fue una ciudad en si hasta mucho tiempo después en el año 1813.

VISTA DE LA CIUDAD DESDE EL CERRO TRES CRUCES.

Resultado de imagen de Medellin Parque ecoturístico Arví

PARQUE ECOTURISTICO ARVI: Sin duda un maravilloso lugar para disfrutar de los paisajes tropicales de la zona, un lugar de gran belleza, sin duda muy recomendable.

Resultado de imagen de Medellin Museo de Antioquia

MUSEO DE ANTIOQUÍA: Museo situado en el centro de la ciudad donde alberga colecciones de relevancia internacional, sin duda un museo a la altura de grandes capitales mundiales.

Resultado de imagen de Medellin Parque explora

PARQUE EXPLORA: Es uno de los simbolos de este Medellin nuevo, un lugar de mucho interés turístico e ideal para ir con los familias, museo interactivo para la apropación y divulgación de la ciencia y tecnología, sin duda un simbolo claro de esta ciudad que renace y se abre al mundo.

Resultado de imagen de medellin jardin botanico

JARDÍN BOTÁNICO: Espacio de 13,2 hectareas, un espacio donde se puede disfrutar de todo tipo de plantas, sin duda una atracción imprescindible.

Resultado de imagen de Medellin Museo casa de la memoria

MUSEO CASA DE LA MEMORIA: Museo homenaje a Colombia y a su historía, y a la memoría en homenaje a esta gente que ha sufrido y aún sufre el conflicto.

Resultado de imagen de Medellin Plaza de botero

PLAZA DE BOTERO: Toda una plaza dedicada a este escultor de fama internacional, el llamado el “escultor de las gordas”, el gran Botero

Resultado de imagen de palacio de la cultura rafael uribe uribe medellin

PALACIO DE LA CULTURA RAFAEL URIBE: Edificio diseñado por el belga Agustin Goovaerts, es la sede del Instituto de Cultura y Patrimonio de la Gobernacion de Antioquia.

Resultado de imagen de planetario medellin

PLANETARIO DE MEDELLIN: En Medellin sin duda se han creado grandes espacios para apreciar la ciencia como el planetario de Medellin, sin duda un lugar estupendo y diferente para pasarla en familia.

Resultado de imagen de parque norte medellin

PARQUE NORTE: Un lugar muy bello para pasarlo con la familia, ideal para familias con niños.

Resultado de imagen de parque de los deseos medellin

PARQUE DE LOS DESEOS: Otro de las rincones bellos de esta florecente ciudad.

Resultado de imagen de plaza cisneros medellin

PLAZA DE CISNEROS: Una plaza con arte muy actual en un entorno moderno, en pleno centro de la ciudad.

Resultado de imagen de catedral metropolitana medellin

 

CATEDRAL METROPOLITANA DE MEDELLIN: Sede de la arquidiocesis de Antioquia, sin duda es una de las pocas joyas antiguas de la ciudad, Medellin ante todo es una ciudad con edificios muy nuevos.